Comment rester en bonne santé Plutarque traduit du grec, annoté et préfacé par Nicolas Waquet

Résumé

Dans ce bref dialogue, la santé du corps et celle de l'âme sont indissociables. Soucieux de mettre en pratique ses connaissances médicales pour permettre à chacun de rester en bonne santé, sans pour autant juguler les plaisirs qui répondent à la nature, le philosophe prône une nourriture et un mode de vie équilibrés tout en invitant à dompter désirs et passions au nom de l'harmonie, de la mesure et de la maîtrise de soi.