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Après la sidérante " révolution Ozempic " pour les personnes diabétiques, puis Mounjaro et Wegovy, les nouveaux médicaments " analogues du GLP-1 " aux promesses spectaculaires se multiplient. Au-delà de la prise en charge de l'obésité, on vante une perte de poids sans effort grâce à une seule injection par semaine. Sur les réseaux sociaux, on chante leurs louanges, de Serena Williams à Elon Musk....(Lire la suite)

Quiches, pizzas, lasagnes, taboulé, sandwichs, croque-monsieur, poisson pané, frites… Dans notre alimentation, la part des produits transformés est en progression constante. Et la place qu'ils occupent dans les rayons aussi.Ce livre a vocation à vous guider, en toute indépendance, dans le choix des plats salés prêts à consommer… occasionnellement, bien sûr, et dans le cadre d'une alimentation équ...(Lire la suite)