Soigner sa peau grâce à la médecine traditionnelle chinoise Xiaolan Zhao avec la collaboration de Pauline Couture traduit de l'anglais (Canada) par Annie Ollivier

Résumé

A force de chercher la perfection dans un pot de crème antirides, dans une bouteille de suppléments aux vertus miraculeuses ou au bout d'un scalpel, nous oublions souvent que l'apparence extérieure est le reflet de ce qui se passe à l'intérieur. Découvrez à quel point l'énergie qui nous habite a des répercussions directes et visibles sur notre plus grand organe: la peau. Utilisés de façon complémentaire, les aliments, les plantes médicinales, les exercices de respiration et l'acupuncture peuvent mener à cet état d'équilibre qui seul permettra à la peau de vibrer de santé. Comprenant une section entière sur les soins cutanés et la préparation de baumes et d'infusions aux multiples bienfaits, cet ouvrage fournit de nombreuses pistes pour prévenir et guérir les affections les plus diverses. Que vous souffriez d'acné, d'eczéma, de couperose, ou que vous cherchiez simplement à mieux vous accepter, les conseils contenus dans ce livre vous aideront à retrouver l'essence de la beauté et du bien-être.