Votre recherche 271 résultats

Qui pourrait penser qu'être intelligent puisse faire souffrir et rendre malheureux ? Pourtant, je reçois souvent en consultation des gens qui se plaignent de trop penser. Ils disent que leur mental ne leur laisse aucun répit, même la nuit. Ils en ont marre de ces doutes, de ces questions, de cette conscience aiguë des choses, de leurs sens trop développés auxquels n'échappe aucun détail. Ils voud...(Lire la suite)

Répondez à tous vos questionnements en les dessinant Tout au long de notre vie, des séries de choix et de prises de décisions s'offrent à nous. Emporté dans le tourbillon du quotidien, il est parfois difficile de prendre du recul et de considérer nos options dans leur globalité. L'arbre de vie est une technique pédagogique qui permet de poser les bases de ses questionnements intérieurs et d'y rép...(Lire la suite)

Que faire pour être heureux ? Livres de développement personnel, magazines spécialisés, gourous, " coachs de vie "... les recettes et les docteurs miracle pullulent sur le marché juteux du bonheur à tout prix. Mais dans les universités et les centres de recherche internationaux, d'authentiques experts des nouvelles sciences du bonheur travaillent et s'interrogent. Stéphane Osmont est allé à leur ...(Lire la suite)

Comment devenir l'homme qui plaît aux femmes... Ceci n'est pas un livre de formules magiques car ce n'est pas en apprenant des techniques et des répliques toutes faites que l'on séduit une femme. Mais il y a, en revanche, des clichés à oublier, des erreurs à éviter et des conseils concrets pour marquer des points. Selon Alexandre Roth, qui partage ici son expérience professionnelle, en tant que c...(Lire la suite)

Christophe André, Alexandre Jollien et Matthieu Ricard : Un psychiatre, un philosophe et un moine nous parlent de l’essentiel Ils sont amis dans la vie. On les connaît pour leur sagesse, les valeurs qu’ils défendent dans leurs livres et dans les médias. Chacun dans son domaine est l’auteur de bestsellers qui touchent un vaste public. Depuis des années, ils rêvent d’écrire un livre ensemble. Pas u...(Lire la suite)

" Chaque être humain est unique : il laisse en ce monde, par sa vie, une trace que lui seul peut laisser. L'homme mûr est celui qui laisse cette trace personnelle au lieu d'inscrire ses pas dans la trace des autres. " Anselm Grün, pour définir la maturité authentique de l'être humain puise à la source biblique, à celle de la sagesse des Pères du désert comme à celle de la psychologie moderne (S. ...(Lire la suite)

L'alliance prolifique du puissant procédé JEcommande à la dynamique de taping de l'EFT La méthode EFT-Tape, tape... commande ! est née de l'alliance des procédés JEcommande et EFT-Emotional Freedom Techniques. Ces trois modalités font partie de la famille des techniques dites de psychologie énergétique (aussi nommée psychologie quantique) et leurs bienfaits font actuellement l'objet de sérieuses ...(Lire la suite)

L'incontournable, le livre de chevet de centaines de milliers d'entre vous, une voix intime et calme qui vous guide chaque jour sur le chemin de votre vie. Au l des jours, inspiration, tranquillité et sérénité vous accompagnent et vous rendent plus légers et plus optimistes. Ce journal éternel propose des messages profonds, pratiques et irrésistibles dans un style simple et discret. Un succès ba...(Lire la suite)

Entrer dans la magie signifie marcher avec notre pied droit fermement ancré dans la réalité concrète de la vie quotidienne, pendant que notre pied gauche sillonne le monde enchanté, au-delà de l'espace-temps, du chaman, du mystique et du métaphysicien. En fondant ces deux mondes en un seul, nous commençons à guérir les divisions immémoriales entre la matière et l'esprit, la terre et le ciel le ma...(Lire la suite)

Notre société se méfie autant de ceux qui ont de l'ambition que de ceux qui paraissent en manquer. Paradoxe ? Apparemment. C'est que le mot ambition se limite souvent à la seule notion de réussite sociale. Pourtant, l'ambition ne la résume pas, même si elle ne se l'interdit pas. En réalité, l'ambivalence du terme traduit surtout nos mouvements psychiques inconscients, une crainte profonde d'aller...(Lire la suite)

Atteinte d'une maladie orpheline, Lizzie Velasquez a toujours su qu'elle était différente. A dix-sept ans, elle découvre qu'une vidéo d'elle, tournée à son insu, est devenue virale sur Internet. Son titre est sans équivoque : "La femme la plus laide du monde" . Loin de s'apitoyer sur son sort, elle décide de devenir la porte-parole de toutes les victimes de harcèlement. Très vite, ses TED talks s...(Lire la suite)

SE LEVER PLUS TÔT POUR GAGNER UN SUPPLÉMENT DE VIE... Et si la clef du bonheur et de la réussite se trouvait dans cette nouvelle résolution ? C'est la découverte qui a changé la vie d'Hal Elrod ainsi que celle de milliers de lecteurs. Démarrez votre journée par un moment rien qu'à vous, profitez de ce moment de calme pour méditer, faire du sport, lire et préparer votre journée, comme une nouvelle...(Lire la suite)

Partez à la recherche de ce qui vous passionne ! L'ikigaï, c'est " la raison de se lever le matin " pour les habitants d'Okinawa au Japon, célèbres pour leur longévité, leur bonne santé et leur joie de vivre. C'est la jonction parfaite entre aptitudes, goûts, sens et nécessités. Vous désirez ardemment trouver le vôtre ? Cet ouvrage vous invite à vous poser les bonnes questions : qu'est-ce qui vou...(Lire la suite)

Vous avez 88 % de chances supplémentaires de récupérer votre portefeuille perdu si vous y avez glissé la photo d'un bébé, Vous avez plus de chances d'être embauché si vous commencez votre entretien en parlant de vos faiblesses, La meilleure façon de se faire apprécier n'est pas de rendre service mais de demander un service, Vous êtes plus créatif en vous détendant seul dans votre bureau qu'en par...(Lire la suite)

Comment résister à la peur de l'autre et au repli sur soi ? En remettant la compassion au centre de notre existence, nous dit Thupten Jinpa. Car cultiver l'affection, la bienveillance, l'écoute de soi et des autres permet de réduire le stress, de combattre la dépression, d'améliorer notre santé, d'aller au bout de nos projets. Grâce à des exercices de méditation, Thupten Jinpa nous invite à ouvri...(Lire la suite)

Vous pensez qu'il faut sortir de sa zone de confort pour évoluer ? Restez plutôt dans votre cercle de compétences. Vous croyez qu'il faut trouver sa vocation pour être épanoui ? Faites ce que vous pouvez, pas ce que vous aimeriez savoir faire. Vous cherchez le bonheur absolu ? Ne faites rien de travers et tout se passera au mieux. Méfiez-vous des idées reçues et des biais de notre cerveau, qui no...(Lire la suite)

D'un ton fort et juste, il trace les étapes de l'amour vrai et de l'amitié solide. Comment s'approcher de l'autre ? Parler juste ? Equilibrer les relations ? S'alléger de ses peines ? Les deux auteures ont fait de l'intimité et de l'amitié leur chemin de vie. Elles livrent le fruit de leur longue expérience auprès de centaines de personnes.

Comment devient-on talentueux ? Les dernières découvertes en neurosciences ont révélé le rôle fondamental de la myéline, cette substance qui entoure les fibres nerveuses, et isolé un mécanisme qui influe fortement sur la vitesse et la précision des apprentissages. Faisant voler en éclats le mythe de l'opposition entre l'inné et l'acquis, Daniel Coyle décrypte le code du talent et vous livre le se...(Lire la suite)

Quelle couleur portez-vous ? Dans quel type d’habitation vivez-vous ? Quelles maladies avez-vous eues ? Découvrez la signification de tous ces thèmes, et de bien d’autres, dans ce livre. Ce dictionnaire très pratique d’utilisation vous aidera à faire la lumière sur le métier que vous exercez, les films que vous regardez, les livres que vous choisissez. Pourquoi êtes-vous familier avec tel animal,...(Lire la suite)

Un livre pour en finir avec la tyrannie de la pensée positive. Nous vivons dans la mauvaise conscience face aux succès de ceux qui paraissent heureux, efficaces, épanouis ; et, en cherchant à nous améliorer, nous nourrissons l'anxiété de ne pas y arriver. C'est cette spirale infernale que le blogger superstar Mark Manson cherche à briser. Il ne s'agit pas de se montrer indifférent à tout, mais d'...(Lire la suite)