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Le pouvoir des habitudes : changer un rien pour tout changer / Charles Duhigg ; traduit de l'anglais par Johan-Frédérik Hel Guedj et Carla Lavaste pour la postface

Éditeur : Flammarion, Impr. Maury

Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. Comment l'entreprise Starbucks est-elle devenue un mastodonte générant plus de 10 millions de dollars de chiffre d'affaires par an ? En changeant une habitude de management. L'habitude ...(Lire la suite)

Progresser à pas de géant : 365 messages quotidiens de maîtrise de soi / Anthony Robbins ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Jean-Pierre Manseau

Éditeur : J'ai lu,

Progresser à pas de géant vous aidera à appliquer l'essentiel de la philosophie, des programmes et des techniques élaborées par Anthony Robbins. Conçu pour que vous puissiez facilement intégrer ces notions à votre style de vie, ce livre vous propose une mise en pratique efficace des best-sellers de l'auteur. En 365 exercices simples et en quelques minutes quotidiennes, Anthony Robbins accompagne ...(Lire la suite)

Le bouddha dans votre miroir : bouddhisme au quotidien et recherche de soi / Woody Hochswender, Greg Martin, Ted Morino ; avant-propos de Herbie Hancock ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Jean-Louis Triaud et Anne-Marie Penoignon-Trapanese

Éditeur : l'Harmattan,

Cet ouvrage d'initiation au bouddhisme indique la manière pour réaliser ce que l'on appelle illumination ou "état de bouddha" en restant exactement tel que vous êtes. Fondée sur l'enseignement du réformateur religieux japonais Nichiren, c'est l'une des formes de bouddhisme les plus populaires pratiquées en Occident, et elle réunit plus de 12 millions de fidèles dans le monde.

L'art du calme intérieur : à l'écoute de sa nature essentielle / Eckhart Tolle ; traduit de l'anglais (Canada) par Michel Saint-Germain

Éditeur : J'ai lu,

Pour Eckhart Tolle, le calme ne consiste pas en une simple absence de bruit. "Il est l'essence de toutes les galaxies et de tous les brins d'herbe ; de toutes les fleurs, de tous les arbres, de tous les oiseaux et de toutes les autres formes". En accédant à ce calme intérieur, nous nous alignons sur le pouvoir et l'intelligence de la vie elle-même. Dans cet état, il n'y a ni souffrance, ni peur, ...(Lire la suite)