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L'éloge de la solitude : 1001 bonnes raisons d'aimer sa compagnie / Véronique Aïache

Éditeur : Flammarion,

De tout temps et dans toutes les cultures, combien ont choisi de s'isoler pour mieux créer, se trouver ou accéder aux savoirs. C'est en effet de cela qu'il s'agit dans l'art d'être seul : un recueillement du corps et de l'esprit, capable d'ouvrir toutes les consciences sur le monde qui nous entoure. A défaut d'être celle qui donne aux jours le goût de l'inutile, elle peut donner au contraire un s...(Lire la suite)

Se réconcilier avec soi / Charlotte Valandrey ; avec Céline Langlais

Éditeur : Robert Laffont, Impr. Floch

Apaiser notre lien corps-esprit au fil des saisons. Dans ce récit intime et authentique, Charlotte Valandrey retrace les étapes d'un chemin résolument tourné vers une vie heureuse. Depuis plusieurs mois, à Paris, j'allais quotidiennement nager. Puiser dans l'eau, dans la symbiose, mon courage, ma paix intérieure, comme une prière. Alors que je me retire en Bretagne commence un lent chemin d'explo...(Lire la suite)

L'art de la délicatesse : laissez la beauté se poser sur votre vie / Dominique Loreau

Éditeur : Flammarion,

Après le succès de L'art de la simplicité, L'art de la délicatesse, L'art de mettre les choses à leur place et Vivre heureux dans un petit espace, l'auteur nous propose de profiter de tous les petits luxes que nous offre la vie.

Le siècle des égarés : de l'errance identitaire au sentiment de soi / Julia de Funès

Éditeur : Éditions de l'Observatoire, Impr. Floch

Qui suis-je vraiment ? À quel point suis-je le résultat d'une culture, d'une descendance, d'une couleur de peau ou d'un genre ? Mes choix de vie sont-ils issus de ma volonté propre ou n'obéissent-ils qu'à des conventions sociales, familiales ? Comment ne pas brimer une partie de moi-même et vivre pleinement ce que je désire ? Tous ces questionnements ont trait à l'identité, devenue la valeur card...(Lire la suite)

Se reconstruire : la blessure est l'endroit par où la lumière pénètre en vous / Moussa Nabati

Éditeur : Robert Laffont,

Par l'auteur de Guérir son enfant intérieur. Les épreuves que l'adulte traverse dans sa vie l'affectent, dans sa réalité présente, certes, mais ravivent aussi des traumatismes anciens : ceux de son enfant intérieur, victime naguère de désamour. Face à certains aléas de l'existence - un échec, la découverte d'une infidélité, le deuil d'un être cher, la perte d'un emploi... avec leur cortège d'ango...(Lire la suite)

Révélez votre sixième sens : débloquez vos capacités d'influence et de persuasion grâce au mentalisme / Antoine Langloys

Éditeur : Robert Laffont, Normandie roto impr.

Le mentalisme, ou l'art d'utiliser ses cinq sens pour donner l'illusion d'un sixième. Vous rêvez d'obtenir plus facilement tout ce que vous désirez ? Vous pensez que lire dans les pensées des autres et les influencer n'est pas à votre portée ? Qu'il faut avoir un don surnaturel ? En réalité, vous avez déjà toutes les facultés nécessaires pour que vos rêves deviennent réalité, et le mentalisme est...(Lire la suite)

Ne passez plus à côté de votre vie : il est temps de vivre bien ! / Saverio Tomasella

Éditeur : J'ai lu,

Beaucoup de nos contemporains ont l'impression de passer à côté de leur vie ou ont la sensation qu'elle n'a pas véritablement commencé. Intuitivement, nous percevons ce qui fait obstacle au bonheur : manque de temps, excès de travail, pression sociale, injonctions, charge affective, maladie, deuil...Il est alors nécessaire de retrouver l'élan pour réaliser nos aspirations profondes. Mais comment ...(Lire la suite)

Le pouvoir des habitudes : changer un rien pour tout changer / Charles Duhigg ; traduit de l'anglais par Johan-Frédérik Hel Guedj et Carla Lavaste pour la postface

Éditeur : Flammarion, Impr. Maury

Lisa souffrait de boulimie, d'alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. Comment l'entreprise Starbucks est-elle devenue un mastodonte générant plus de 10 millions de dollars de chiffre d'affaires par an ? En changeant une habitude de management. L'habitude ...(Lire la suite)

Paul Ricoeur, philosophe de la reconstruction : soin, attestation, justice / Corine Pelluchon

Éditeur : PUF, Impr. Sepec numérique

Comment retrouver sa capacité d'agir quand les repères s'effondrent à la suite de crises ou de traumas ? Quelle conception du sujet rend justice à la dimension narrative de l'identité ainsi qu'au rôle décisif joué par autrui et par les normes sociales dans la constitution de soi ? Quelle philosophie de l'agir peut rendre compte de la condition d'un être soumis à la passivité, mais également capab...(Lire la suite)

Une année de prises de conscience : 365 exercices pour apprendre à être heureux / Lise Bourbeau

Éditeur : J'ai lu bien-être,

Toute transformation profonde et durable commence toujours par une prise de conscience. Dans ce cahier d'exercices, Lise Bourbeau vous guide à travers un programme de réflexion personnelle pour mieux identifier vos blocages sur les plans physique, émotionnel et mental. Durant un an, au rythme d'un thème inspirant par semaine, vous apprendrez à vous connaître et à écouter tout ce que votre corps v...(Lire la suite)

Progresser à pas de géant : 365 messages quotidiens de maîtrise de soi / Anthony Robbins ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Jean-Pierre Manseau

Éditeur : J'ai lu,

Progresser à pas de géant vous aidera à appliquer l'essentiel de la philosophie, des programmes et des techniques élaborées par Anthony Robbins. Conçu pour que vous puissiez facilement intégrer ces notions à votre style de vie, ce livre vous propose une mise en pratique efficace des best-sellers de l'auteur. En 365 exercices simples et en quelques minutes quotidiennes, Anthony Robbins accompagne ...(Lire la suite)

Les princesses ont toujours raison : la sagesse des contes et légendes pour déjouer les pièges d'aujourd'hui / Fabrice Midal

Éditeur : Flammarion, Impr. CPI Firmin-Didot

Dans tous les contes, mythes et légendes, les princesses ont toujours raison : ce sont elles qui consentent, qui décident, qui agissent. Elles ont un atout extraordinaire : leur grande sensibilité, qui leur permet de détecter les signaux faibles et de triompher des emmerdes. Dans ce livre, Fabrice Midal propose une lecture philosophique et décapante de cette sagesse dont nous avons hérité mais qu...(Lire la suite)

Les clés de la vitalité / Lise Bourbeau,...

Éditeur : Pocket,

Lise Bourbeau est souvent décrite comme une femme intemporelle ce qui l'a amenée à écrire ce livre dans lequel elle nous révèle comment elle parvient à conserver la vitalité d'une femme de 50 ans, même à 79 ans ! Ce livre s'adresse à tous, peu importe votre âge ou votre sexe. Il vous suggère des méthodes claires et simples pour : retarder le vieillissement de vos corps physique, émotionnel et men...(Lire la suite)

Mieux s'aimer, mieux aimer / Marc Pistorio

Éditeur : J'ai lu,

" La vie commence le jour où l'on sent que l'on s'aime et que l'on est aimé. " Mieux s'aimer pour mieux aimer, voilà la philosophie de ce livre inspirant et optimiste pour transformer sa vie, sa relation à soi et aux autres. Découvrez des clés pour dissiper les souffrances, les croyances et les conditionnements qui vous limitent, renforcer vos ressources intérieures et adopter une perspective con...(Lire la suite)

Flip thinking : l'art de transformer un problème en opportunité / Berthold Gunster

Éditeur : Flammarion, Normandie roto impr.

Trouvez votre vraie valeur : hypersensibles, apprenez à faire taire votre critique intérieur / Elaine Aron ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Emmanuel Plisson

Éditeur : J'ai lu,

Libérez votre créativité / Julia Cameron ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Chantal Duchêne-Gonzalez

Éditeur : J'ai lu,

Avez-vous renoncé à vos rêves d'enfant et d'adolescent ? Vous laissez-vous influencer par vos peurs et votre raison ? Pour Julia Cameron, plus l'écart se creuse entre notre Moi créateur et notre Moi rationnel, plus notre goût de vivre s'émousse. En levant nos blocages, nos mauvaises habitudes et nos inhibitions, on libère une vitalité et une créativité inestimables. Grâce à un programme en douze ...(Lire la suite)

Osez révéler votre âme : quand les sagesses ancestrales nous guident sur notre chemin de vie / Arnaud Riou

Éditeur : J'ai lu,

Oser révéler son âme, c'est accepter de questionner sa vie et ses croyances, affirmer son authenticité, écouter les leçons des sages et faire preuve d'humilité et d'indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et profonde nous ramène à l'essentiel et redonne du sens à notre vie. Inspiré par les sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou nous aide à...(Lire la suite)

Plus malin que le diable : les 7 secrets pour triompher de tous les obstacles jusqu'au succès / Napoléon Hill ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Jean-Marc Jacot, Lionel Valentin et Sergio Laubary

Éditeur : J'ai lu,

Découvrez sept principes qui sont autant de clés pour vaincre vos obstacles intérieurs et accéder à la réussite. En cette période d'incertitude, ce livre pratique et captivant vous guidera vers le succès, la richesse et l'épanouissement. Dans cet ouvrage resté secret pendant soixante-treize ans, Napoleon Hill vous enseigne comment briser les barrières qui bloquent votre réussite. Ce manuscrit enf...(Lire la suite)

Créatifs ensemble : pour participer activement à la transformation d'un monde étonnant / Anne Tormo

Éditeur : Éd. Quintessence,

Anne Tormo nous invite ici à aborder le futur comme une aventure fascinante, personnelle et surtout collective. Elle nous présente un modèle d'évolution individuelle et sociale qui permet d'appréhender le devenir du monde en prenant la mesure des forces de transformation à l'oeuvre dans nos sociétés. Sortant des sentiers battus, cette analyse mène à une lucidité confiante, pour mieux nous positio...(Lire la suite)