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Cet ouvrage restitue la réflexion d'experts sur les grands thèmes de Santé Mentale, en privilégiant la prévention et, de façon plus positive, le bien-être, dans l'esprit d'une résilience naturelle. Il aborde des thématiques variées : le rapport à soi, la famille, l'éducation, la vie affective et sexuelle, ou encore le rapport au travail et à la société. Sont également abordés différents regards d...(Lire la suite)

« Quand Marie comprit que son cancer ne lui laissait aucune chance, elle me dit qu’elle avait un dernier combat à mener : raconter son parcours afin qu’un jour une loi, en France, permette aux gens qui se trouvaient dans son cas de choisir leur mort. Elle entendait dénoncer certaines scandaleuses pratiques hospitalières et thérapeutiques, ainsi que l'inertie du gouvernement vis-à-vis de l'euthana...(Lire la suite)

Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s’est développée ces dernières années. Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l’université du Massachusetts et continue d’y être développé. Plusieurs centaines de milliers de patients ont, depuis sa création, suivi le programme. Cet ouvrage est préfacé ...(Lire la suite)

En France, environ 30 % des hommes souffrent d'une éjaculation trop rapide tandis qu'à l'opposé, d'autres éjaculent avec difficulté - deux cas qui constituent une source de souffrance et de frustration au sein du couple. Pourquoi les hommes jeunes éjaculent-ils souvent très vite ? Comment profiter de son excitation tout en contrôlant son éjaculation ? Quelles sont les techniques qui fonctionnent ...(Lire la suite)

Les chats nous font du bien au-delà de leur présence et de l'affection qu'ils nous portent. Les ondes émises par leur ronronnement possèdent de véritables pouvoirs thérapeutiques : elles nous apaisent, nous déstressent, régulent notre pression artérielle, soignent nos insomnies, chassent nos idées noires... Ces nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit humains ont été révélés dans les années 19...(Lire la suite)

A l'âge de deux ans, Jacob Barnett est diagnostiqué autiste. Très vite, les visites médicales et les thérapies s'enchaînent afin de donner les meilleures chances de développement à l'enfant. Il est placé l'année suivante dans une école maternelle spécialisée, mais semble perdre tout ce qu'il avait pu acquérir jusqu'alors. En s'opposant à l'avis de tous et même à celui de son mari, Kristine Barnet...(Lire la suite)

Notre cerveau se transforme toute la vie durant. Contrairement à ce qu'on a cru pendant des décennies, on sait aujourd'hui que le cerveau adulte peut changer et se développer pendant toute la vie. Au fil des apprentissages, notre cerveau met en place de nouveaux réseaux, et ce quel que soit notre âge. C'est ce qu'on appelle la plasticité cérébrale. Depuis une vingtaine d'années, grâce aux nouvell...(Lire la suite)

La psychomotricité est une pratique professionnelle au carrefour du psychologique, de l'éducatif et du paramédical. On y a recourt dans les crèches, les maternités, les services de pédiatrie, mais aussi en psychiatrie ou en gériatrie... Cet aide-mémoire est un outil présentant rapidement toutes les informations indispensables sur cette pratique, les concepts fondamentaux, les pathologies concerné...(Lire la suite)

Qui soigne son jardin soigne son âme : s'occuper ne serait-ce que de quelques fleurs à sa fenêtre aide à se reconnecter à soi et aux autres. Voltaire ne disait-il pas qu'il « faut cultiver notre jardin » ? Grâce au jardinage, les prisonniers récidivent moins, les ados à risques retrouvent des repères, les personnes souffrant de syndrome post-traumatique gagnent une forme d'apaisement, les personn...(Lire la suite)

Face à l'obésité, le recours à la chirurgie modifiant le système digestif est de plus en plus fréquent : 50 000 interventions chirurgicales en France par an (contre 200 000 aux US et 7 000 en GB), dont les deux tiers dans des établissements privés.    Ces interventions ne sont pas anodines : de nombreux patients négligent le suivi à long terme ; on compte ainsi 30% de « perdus de vue » après opér...(Lire la suite)

Qu'est-ce que la peau ? Quelle est sa relation avec le cerveau ? Comment le stress agit-il sur sa santé ? La peau influence-t-elle notre mental ?  En rassemblant plusieurs disciplines, biologie, psychologie et génétique, Laurent Misery, spécialiste en psycho-dermatologie, répond de manière simple et concrète à toutes ces questions et propose de comprendre comment interagissent la peau et le cerve...(Lire la suite)

A l'âge de trois ans, Louis est diagnostiqué autiste sévère. Un psychiatre spécialiste de l'autisme prononce cette phrase indélébile : "Vous devez faire le deuil de votre enfant". Une année d'épreuves s'ouvre alors pour aboutir à cette atterrante conclusion : "Madame, vous êtes une mauvaise mère, Monsieur, vous êtes un père trop vieux !". Ce sont eux qui nous ont fait souffrir, jamais Louis. Mais...(Lire la suite)

La dyslexie concerne 12 % de la population. Elle constitue un handicap indiscutable et amplifie les risques d'échec et de marginalisation. Béatrice Sauvageot a mis au point un "alphabet neurologique" que les dyslexiques peuvent lire de façon immédiate. Ce livre révèle cet alphabet et fait comprendre toute la force de cette méthode géniale à vocation universelle. Véritable plaidoyer pour la lectur...(Lire la suite)

Au départ, Isabelle Fromantin voulait soigner les lépreux. A l'arrivée, elle cherche à dépister le cancer du sein grâce à l'odorat des chiens. Ce parcours hors du commun est celui d'une infirmière à l'écoute de ses patients mais aussi de son propre instinct. Celui d'une soignante qui a réussi des miracles par la seule force de sa volonté. Pour savoir comment elle en est arrivée là, il faut suivre...(Lire la suite)

Une Mudra est un positionnement précis des doigts qui aide à mieux faire circuler les énergies dans votre corps là où vous en avez besoin et à les sceller. En pratiquant ces gestes millénaires, juste quelques secondes, vous pouvez apaiser vos états émotionnels et vos petits maux du quotidien. Ce livre est une boîte à outils pour vous aider à mieux dormir, être moins stressé, plus concentré, moins...(Lire la suite)

Lombalgie, névralgies, endométriose, arthrose... La douleur est, en France, la première cause de consultation chez le médecin. Sa forme chronique touche 14 millions de nos concitoyens, et parmi eux, 70 % se considèrent insuffisamment soulagés. La crise des opioïdes et l'avènement du cannabis thérapeutique ont été abondamment relayés dans les médias tandis que les nouveaux modes de traitement non ...(Lire la suite)

Dans tous les continents, de l'Antiquité à nos jours, la musique joue un rôle essentiel dans la montée de la transe. Est-ce par son pouvoir propre ? C'est plutôt parce qu'elle prend place dans un ensemble de représentations, estime l'auteur. Soit identification, comme dans la possession, soit incantation, comme dans le chamanisme, soit phénomène émotionnel, comme dans la transe communielle, la mu...(Lire la suite)

"L'Haptique (et donc aussi la psychologie des aveugles) a toujours été le parent pauvre de la psychologie. Les remarquables avancées dans les domaines de l'optique et de l'acoustique, aussi bien que l'importance pratique de la vue et de l'ouïe, ont détourné l'attention des chercheurs d'un sujet apparemment peu pertinent. Ils ont travaillé aussi avec l'idée erronée que l'Haptique n'appartient pas ...(Lire la suite)

À l'instar du grain de sable qui vient se glisser dans une coquille d'huître et blesser sa chair, un accident peut, en une seconde, plonger notre vie dans la souffrance. Cependant, comme la perle qui naît de cette douleur, il nous est possible de trouver, au coeur même de la fragilité, une richesse inattendue. En France, la vie de dix mille personnes bascule chaque année dans le handicap lourd su...(Lire la suite)