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Vous êtes enceinte de 6 mois et vous voulez sauver votre abdomen et votre périnée. Ce sont eux qui menacent le bon déroulement de votre accouchement et votre retour à une vie normale si vous ne suivez pas une préparation physique adaptée. La Méthode Guillarme ® que j'ai mise au point est universelle et, osons le dire, intégralement « bio ». Elle repose sur la respiration avec le concept de « pous...(Lire la suite)

Pourquoi on tombe malade ? Comment attrape-t-on les maladies ? Comment le docteur devine-t-il ma maladie ? Comment les médicaments peuvent-ils soigner ?... 16 questions sur le corps, ses défenses, les bobos et les petites maladies de l'enfance qui font qu'on est amené à consulter un médecin, à acheter des médicaments ou à se rendre à l'hôpital. Des réponses pour tout dédramatiser !

Cet ouvrage propose une approche claire et très structurée de la rééducation à partir de l'analyse des contraintes articulaires, musculaires et posturales liées à la pratique sportive. Elles sont en effet à l'origine de pathologies particulières. Le lecteur trouvera des rappels systématiques des éléments d'ana biomécanique et des pathologies qui sous-tendent et expliquent l'approche rééducative d...(Lire la suite)

Cet ouvrage propose une approche claire et très structurée de la rééducation à partir de l'analyse des contraintes articulaires, musculaires et posturales liées à la pratique sportive. Elles sont en effet à l'origine de pathologies particulières. Le lecteur trouvera des rappels systématiques des éléments d'anatomie, de biomécanique et des pathologies qui sous-tendent et expliquent l'approche rééd...(Lire la suite)

À l'instar du grain de sable qui vient se glisser dans une coquille d'huître et blesser sa chair, un accident peut, en une seconde, plonger notre vie dans la souffrance. Cependant, comme la perle qui naît de cette douleur, il nous est possible de trouver, au coeur même de la fragilité, une richesse inattendue. En France, la vie de dix mille personnes bascule chaque année dans le handicap lourd su...(Lire la suite)

La tête haute / Audrey Sauvajon

Éditeur : Flammarion, Impr. CPI Firmin-Didot

Le 11 novembre 2016, Marin a tout juste 20 ans lorsqu'il est sauvagement agressé après avoir défendu un couple qui s'embrassait sur le parvis de La Part-Dieu à Lyon. Frappé à la tête si violemment qu'il semble irrémédiablement condamné. Miraculeusement sauvé la nuit qui a suivi l'agression par un neurochirurgien audacieux, le combat pour faire renaître Marin n'en est pourtant qu'à ses prémices. S...(Lire la suite)