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Mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose / Carole Garnier

Éditeur : Leduc.s,

8 personnes sur 10 se plaignent de troubles digestifs... Et si une alimentation sans gluten ou sans lactose était la solution ? Une intolérance alimentaire (la vôtre, celle de votre enfant, de votre conjoint...) ne doit en aucun cas priver des petits plaisirs gourmands du quotidien. Ce livre va vous y aider tout en vous faisant découvrir un univers de saveurs que vous n'imaginiez même pas. Dans c...(Lire la suite)

Mes programmes cétogènes : 100 % hypotoxiques : sans produits laitiers, sans gluten, sans excès de viande ! / Alix Lefief-Delcourt, Olivia Charlet

Éditeur : Éditions France loisirs, Impr. CPI Firmin-Didot

Cuisiner sans lactose : 40 recettes gourmandes & healthy / Maylis Parisot ; photographies, Nathalie Carnet ; introduction par Lucie Reynier,...

Éditeur : Éditions "Marie-Claire",

Intolérance digestive, allergie, on n'hésite plus aujourd'hui à remplacer le lait. Les boissons végétales comme le lait d'amande offrent de parfaites alternatives en terme de goût et d'apports nutritionnels. Maylis Parisot a conçu 40 recettes faciles et gourmandes pour épater vos convives du petit-déjeuner au dîner : brioche à la fleur d'oranger, confiture de lait d'amande, curry de patate douce,...(Lire la suite)